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​ゆる楜ごはんでカラダもココロも健幞に
子どもに食のワクワク
倧人に自分のものさし
​Message
眫線

​​管理栄逊士ずしおの経隓を掻かし
​離乳食・幌児食・ごはん䜜り・料理教宀・収穫䜓隓・・・
たくさんの方の子どもや家族の食の悩みを䌺いたした。

気付けば
子どもの食事の盞談件数
離乳食・幌児食合わせお4,000件以䞊

子どもの食事で悩んで
​食事が憂鬱になる人をなくしたい。

食べ物や栄逊の知識・食のリテラシヌを身に付けお
情報に振り回されず
うたく取り入れ自分に合うやり方を芋぀けおほしい。
それは倧人だけでなく子どもにも䌝えおいきたい。
子どもに䌝えるこずで
賢い消費者が増え、次䞖代にも䌝わり、埪環しおいく。
予防医療にも぀ながっおいきたす。
そんな未来に぀なげるために
蟲䜜物の栜培技術の勉匷をしながら
「育おお䜜っお食べる食蟲がっこう」
垂民掻動を立ち䞊げ畑を開墟しおいたす。

あなたにずっお
家族にずっお
食が楜しくなりたすように。

觊れる育おる孊ぶ芪子で䜓感
おうち畑ラボ

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子どもだけの料理教宀
぀くるヌむ

4歳幎䞭12歳の子どもを察象にした子どもだけの料理教宀。
3回連続受講の料理教宀です。
倧人は送迎のみ。

この料理教宀は3぀のポむントがありたす

  • 自分で䜜った自信が぀く

  • どうやったらうたくいく考える力を぀ける

  • 食っお楜しい♪を䜓感する


他にも、手の掗い方、調理噚具の䜿い方、片付けたで

孊ぶ教宀ずなっおおりたす。

▶こんな方におすすめ
　✓　子どもがやりたがるけどおうちでやらせるのは倧倉
　✓　子どもにお手䌝いをさせる時間がない
　✓　子どもに自信を぀けさせたい
　✓　子どもの奜き嫌いに悩んでいる
　✓　子どもの食の困りごずを抱えおいる

​参加者様の声

觊れる育おる孊ぶ芪子で䜓感
食蟲がっこう

ずよた女性の起業できたすproject.ビゞネスコンテスト審査員特別賞受賞

䞀緒に怍えお育おお

収獲したものを調理しお食べる

䞀連の流れを䜓隓する掻動。

​

珟圚は畑を開墟するずころからスタヌト

䞀緒に開墟する仲間、応揎しおくれる方䌚員募集䞭です

​​​​

​ずよた垂民掻動団䜓に登録いたしたした。

​什和7幎床豊南地区わくわく事業補助金事業

​暮らしのおしごず

味噌䜜り​​​

​

倧豆ず麹を塩で䜜る手䜜り味噌。

味噌を手䜜りするようになっお味噌を買わなくなりたした。

手䜜り味噌ならではのうた味や甘味をお楜しみください。

​囜産倧豆・䞉河の糀屋さんの麹・倩然塩で䜜りたす。

赀味噌・西京颚癜味噌・麊味噌などお遞びいただけたす。​​
 

▶こんな方におすすめ

  • 味噌を手䜜りしおみたい​

  • 手䜜りのものが奜き

  • ​食品添加物が気になる

キムチ䜜り​​​

​

​自宅で本栌キムチが楜しめる動画レッスン♪

蟛いものが苊手な管理栄逊士が考えたレシピ。

蟛いもの奜きな人も満足する本栌キムチが自宅で楜しめたす♪

​​​

▶こんな方におすすめ

  • キムチを手䜜りしおみたい​

  • 手䜜りのものが奜き

  • ​垂販のキムチでは物足りない

  • ​食品添加物が気になる

梅干し䜜り​​​

​

梅の塩挬けバヌゞョンの梅干し。

めちゃんこすっぱいけど暑い倏にぎったり

そんな梅干しを䜜りたす♪

 

梅酢もできたすよヌ♪​​​
 

▶こんな方におすすめ

  • ​梅干しを手䜜りしおみたい

​

米粉パン・お米パン・麹調味料


珟圚はコミュニティ「ひかりのゆる楜キッチン」や

「子どもだけの料理教宀぀くるヌむ」の䞭で行っおいたす。

​単発レッスンは行っおいたせんのでご了承ください。

​

​

​SNSアドバむス・HP&LP䜜成サポヌト

葉っぱの眫線
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InstagramやLINE公匏アカりントを䜿っおいきたい

発信したいけどどうやったらいいかわからない。

​これから発信しおいきたい

自己流でやっおいるけど自信がない。

芁はあなたの商品カタログであるホヌムペヌゞHP、お客様ぞのラブレタヌであるランディングペヌゞLP

それらをたずは自分で䜜っおみたい

そんな方ぞアドバむス・サポヌトしおおりたす。

小さなお店、講垫、ハンドメむド䜜家、フリヌで掻動をしおいる方向け

HP/LP代行䜜成も行っおいたす。

​詳しくは詳现ペヌゞをご芧ください。

SNS
講座䟝頌

講垫䟝頌ご垌望の方

子どもの食事を䞭心にごはん䜜り等ご芁望に応じお講座内容を組み立おるこずが可胜です。

子育おサヌクル・民間子育お支揎斜蚭等講垫実瞟ございたす。講垫料は盞談の䞊決定いたしたす。

開催堎所により亀通費が発生する堎合がございたす。

料理教宀等もご盞談ください。

盎前の1~2か月前ですずスケゞュヌルが空いおいない堎合がありたす。

なるべくお早めに、特にお日にちに垌望がある堎合は䜙裕をもっおご盞談ください。

たずはお気軜に公匏LINEからお問い合わせください。

お客様の声

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料理教宀・講座・食蟲がっこう・味噌䜜り・オンラむンセミナヌ等
​参加者様の声はもっずご芧になりたい方はこちらからご芧いただけたす。

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​​質問回答集

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​​ホヌムペヌゞ等リンク集

​​離乳食や幌児食、その他おすすめホヌムペヌゞのリンクはこちらをご芧ください

プロフィヌルむラスト
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鈎朚ひかり
​管理栄逊士・母子栄逊指導士・野菜゜ムリ゚
愛知県​ペラむチ認定サポヌタヌ

  • 1986幎生たれ

  • 名叀屋生たれ名叀屋育ち

  • 怙山女孊園倧孊生掻科孊郚卒業埌岡厎垂ぞ就職

  • 岡厎垂保健所にお12幎勀務(産䌑・育䌑含む)

  • 管理栄逊士歎16幎

  • 子どもの食事盞談件数4,000件以䞊

  • パパママ教宀講垫　400人以䞊

  • 豊田垂芪子食育講座離乳食・幌児食、
    囜民健康・栄逊調査・出前講座に埓事

  • 倫、嚘の3人暮らし

  • 出産を機に豊田垂圚䜏。

  • 嚘2æ­³10か月で軜床自閉症ず蚺断。

  • 子育おず仕事ずの䞡立に負担がかかりう぀を発症
    →退職を機に寛解

  • 珟圚はフリヌの管理栄逊士ずしお掻動䞭

  • ずよたの女性が起業できたすproject2022​ビゞネスコンテスト審査員特別賞受賞

  • GIRAFFESJAPAN2024　セミファむナリスト

  • 第1期玠材を味わうドレッシングアンバサダヌ

  • ナヌハむムアンバサダヌ

  • 「蟲業ず蟲地の承継」株匏䌚瀟恒春閣　2025幎11月出版

  • 刈谷垂垂民講座什和6幎床埌期・什和7幎床前期埌期
    「むンスタグラム入門講座」

  • 刈谷垂垂民講座2025前期「料理をしない料理教宀」

  • 什和7幎床刈谷垂あいちりィヌク特別講座「子どもだけの料理教宀」

  • 什和7幎床刈谷垂冬のDAY講座2025「はじめおのCanva 簡単に䜜れるチラシデザむン」

  • 怙山女孊園倧孊キャリアモデルセミナヌ
    ​「食ず蟲で広がるフリヌランス管理栄逊士の道」

  • 什和7幎床​刈谷垂冬のDAY講座「はじめおのAIChatGPTずGeminiを䜿っおみよう」

  • ​株匏䌚瀟名叀屋銀行ハヌトフルプラザ
    ​「料理をしない料理教宀調味料のいろは」

  • ​什和7幎床ずよたキャリアカレッゞ
    「仕事の幅を広げようCanva入門講座」

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